Über unseren Ansatz:

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Das Ganzheitliche Gedächtnistraining steigert die Leistung des Gehirns und beteiligt Körper, Geist und Seele. Neurowissenschaftliche Studien bestätigen: Bewegung hilft nicht nur, körperlich fit zu bleiben, sondern hält auch unsere grauen Zellen in Schwung. Geistiges Training vergrößert das neuronale Netzwerk und verbessert somit die Denkleistung.

Körperliche und geistige Beweglichkeit können nicht voneinander getrennt betrachtet werden, denn sie ergänzen und unterstützen sich in ihrer Arbeit. Im Kleinhirn sind erlernte Bewegungsabläufe gespeichert (z.B. Fahrrad fahren). Hier laufen wichtige Prozesse ab, die wir für das Arbeitsgedächtnis unbedingt brauchen.

Körperliche Aktivität unterstützt die schnelle Verarbeitung und Speicherung von Informationen in unserem Gedächtnis (fluide Intelligenz). Aber auch die kristalline Intelligenz, also alle geistigen Fähigkeiten, die aus der Erfahrung entspringen, sind in Bewegung besser abrufbar. Je mehr bei einem Lernvorgang das Ineinandergreifen von Wahrnehmen und Empfinden, Fühlen und Denken, Handeln und Bewegen berücksichtigt wird, umso positiver ist das Lernergebnis.

Das Ganzheitliche Gedächtnistraining verfolgt den Ansatz, dass das Gehirn bestens funktioniert wenn neben dem Denken auch die Bewegung und das Querdenken hinzukommen. Daher ist der Kurs nicht auf „pauken“ getrimmt sondern vielmehr darauf ausgerichtet, einzelne Bereiche des Gehirns zu aktivieren und durch die Kombination eine Steigerung der Gehirnleistung herbeizuführen.